Als ich noch als Coach und Trainerin tätig war, habe ich zahlreiche Ratgeber veröffentlicht. Hier finden Sie Download-PDFs von Büchern, die noch im Handel erhältlich sind:
30 Minuten Arschlöcher zähmen
30 Minuten Schluss mit Mimimi
Kap. 2 – Das Alltagshadern stoppen
- 2.1 weitere Beispiele: Den Auslöser aufschreiben – aus Ihrer Sicht
- 2.4 weitere Beispiele: Was KÖNNTEN Sie tun? – Optionen sammeln
- 2.4 O-Töne bei einem peinlichen Vorfall
- 2.4 Dos & Don’ts beim Entschuldigen
- 2.4 Souverän damit umgehen, wenn Sie zurückrudern
Kap. 3 – Lebensbestimmendes
- 3.2 weitere Beispiele: Wenn-Dann-Ketten
- 3.2 Arbeitsblatt: Meine Wenn-Dann-Ketten
- 3.3 Könnte-Optionen: Ist daran etwas veränderbar?
Kap. 4 – Selbstwirksamkeit
Peinlich, peinlich - So blamieren Sie sich selbstbewusst